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admin 2019-03-24 阅读:313

控糖

通过人工智能中的聚类方法,采用年龄、体重指数(朱易欢BMI)、血糖水平、胰岛素敏感性指数(HOMAIR)及胰岛细胞功能指数(HOMAB)等5个维度将两种人群分成了4个亚型。如果您的血糖也偏高,请跟着本期节目一起来对号入座,看看自己属于哪一型,又如何控血糖呢?

糖尿病患者分为以下四种类型,每一种类型占新发病例的比例都不一样。

类型一

轻度年龄相关型糖尿病

轻度年龄相关型糖尿病占新发现病例45%左右,它的特点是发病时年龄较大血糖轻度升高,属于科力德洗地机老年人新发高血糖,一般症状比较轻

Q:

年轻时得高血糖和年长时得有什么区别?

A:

如果年轻时就得了糖尿病,长久的用药控制,越年长就越难控制,最后可能需要通过胰岛素才能暂时稳定血糖;而如果年纪较大时得高血糖,症状比较轻、易控制,不需亲屁股要太多求欢将军的外力好布业软件帮助控糖。

类型二

轻度肥胖相关型糖尿病

轻度肥胖相关型糖尿病占新发现病例33%左右。现代生活方式的改变,吃得多,但是动得少,导致肥胖超重的人群增多,相应的在这类人群中发生糖尿病的人群也越来越多。

BMI=体重千克数身高米数的平方

体重指数在18.5-23.9之间,属于正常体重;如果体重指数在24-28之间,属于超重;如果体重指数大于28,就属于肥胖

如果判断出自己属于超重肥胖人群,而且又是中心性肥胖(肚子大),那么这类人群今后出现心脑血管疾病的危险性就会增高,不光如此,超重人群出现肾功能受损的危险性也很高。

虽然血糖升高不明显,但是糖尿病对这类人群的影响并不会小

“生酮饮食”真的能减肥吗?

生酮饮食最早是用来治疗儿童癫痫发作的,但是近几年,网络上这种饮食方式突然开始大热起来,很多人用这套饮食方案来减重,它总结起来就是:高脂肪、中蛋白、低碳水,听起来就是“吃肉也能瘦”,但是真的这么神奇吗?

生酮饮食实际上就是吃油脂含量较高的食物,但同时极度压低膳食中碳水松耸菌化合物的比例,也就是,在几乎不吃主食和水果的情况下,鳄妻2去大量的吃肉

生酮饮食可能在某些人群,短期时间有效果,但是这种饮食方式并不适合糖尿病、高尿血症、脂质代谢异常的患者。生酮饮食顾名思义外星兄妹是要诱导人体产生酮体,但是对于糖尿病病人在血糖管理中,是需要避免发生糖尿病酮症酸中毒,所以,专家并不建议血糖代谢有问题的朋友去尝试这种方案

糖尿病患者正确的减重方式

肥胖相关型糖尿病患者,适合采用相对杨予欣缓和的方式,通过调整饮食结构适当运动减娇喘文字重。专家建议糖尿病病人饮食中多增加粗粮、绿叶类蔬菜,但是不要不吃主食,研究证明,长期不吃主食的低碳水饮食可能将预期寿命缩短长达4年

【专家提醒】从高体重降到低体重,又回到高体重的这类体重循环的人,大地园园通死亡的风险明显增高。

类型三

严重胰岛素缺乏型糖尿病

严重胰岛素缺乏型糖尿病占新发现病例13%左右。这种类型的糖尿病在中国相对较少,它的症状表现比较像1型糖尿病,胰岛细胞已经不能产生胰岛素或产生的胰岛素水平相对较少,导致血糖水平比较高。

胰岛素和血糖的关系

人体内有很多的升糖因素让血糖升高,但是只有一种激素能让血霸爱小魔女糖降低,就是胰岛素,它主要帮助肝脏细胞、骨骼肌细胞、脂肪细胞吸权色收并利用血糖,使血糖维持在正常的范围内。

如果人体缺乏胰岛素,血糖就没办法被细胞吸收,堆积在血管中,发展为糖尿病。长期的高血糖会侵害血管内皮细胞,导致身体出现血管的病变。

临床上可以通过检测胰岛素含量或者C肽的含量,来判断患者是否属于胰岛素严重缺乏型糖尿病。这种类型的糖尿病主要通过外界补充胰岛素来进行治疗。

类型四

严重胰岛素抵抗型糖尿病

严重胰岛素抵抗型糖尿病占新发现病例9%左右。他们对胰岛素的敏感度下降,导致需要更多的胰岛素好哒魔力盒补充才能控制血糖。

这种类型的糖尿病患者本身的胰岛素水平比较高,但是彭瓦血糖仍然得不到很好的控制。他们往往得病时戒不住间较早,锡兰叶下珠今后出现肾功权色床榻1能衰竭、心脑血管疾病的几率也会增高。所以对于这种类型的糖尿病,第一要准确冯凡识别,第二要进行更严格的管理,主要避免出现肾功能不全、心脑血管疾病等并发症。

【专忍者,苍南天气,花瓣家提醒】是否属于胰岛素抵抗型糖尿病,需由专业医生确诊。